HŠw‰@‘åŠw‹L˜^

’jŽq

Ží–Ú ‹L˜^ Ž–¼ ‹£‹Z‰ï ”NŒŽ“ú êŠ
60m 7.02 –ìàV@‘× ‘‘哯’§í‰ï 2006.10.09 ã—M–Ø
100m 10.69 –ìàV@‘× ŠÖ“Œ—HŒn 2007.09.08 ƒ‘ƒ
200m 21.7 –ìàV@‘× ŠÖ“ŒƒCƒ“ƒJƒŒ 2005.05.15 ‘—§
300m 34.54 –ìàV@‘× ‘‘哯’§í‰ï 2003.10.12 ã—M–Ø
400m 50.08 “‡‘º@Œ«‘¾ ŠÖ“Œ—HŒn 2008.09.27 ƒ‘ƒ
800m 1.58.77 ”ª–Ø@•—”n “ú‘Ì‘å’·‹——£‹£‹Z‰ï 2009.09.26 Œ’Žu‘ä
1000m 2.36.60 “à“c@®F ‘‘哯’§í‰ï 2006.10.09 ã—M–Ø
1500m 4.05.57 ’†ì@‰ëŽm ŠÖ“Œ—HŒn 1994.11.12 ã”ö
3000m 8.53.16 ¬—Ñ@—Sˆê˜N ‘‘哯‹L˜^’§í‰ï 2007.10.14 ã—M–Ø
5000m 14.35.6 ’†ì@‰ëŽm ’†‘å‹L˜^‰ï 1996.11.24 ’†‘å
10000m 30.12.3 ’†ì@‰ëŽm ˆŸ‘å‹L˜^‰ï 1996.12.25 •‘ –ì
5km 15.48. ¬—Ñ@—Sˆê˜N “ú—§‚³‚­‚çƒ[ƒh 2008.04.06 “ú—§
10km 32.30. ’·‰ª@~ •{’†‘½–€ìƒ}ƒ‰ƒ\ƒ“ 2007.11.23 •{’†
ƒn[ƒtƒ}ƒ‰ƒ\ƒ“ 1.08.34. ’†ì@‰ëŽm ŠÖ“ŒƒCƒ“ƒJƒŒ 1996.05.19 ‘—§
30km 1.45.55. ’†ì@‰ëŽm ”~ƒ}ƒ‰ƒ\ƒ“ 1997.02.15 ”~
ƒ}ƒ‰ƒ\ƒ“ 2.32.??. ’†ì@‰ëŽm ‰ÍŒûŒÎƒ}ƒ‰ƒ\ƒ“ 1995.11.26 ‰ÍŒûŒÎ
110mH 15.02 ’†ì@•q° “ú‘Ì‘å‹£‹Z‰ï 2003.06.07 “ú‘Ì‘å
400mH 54.65 Žsì@r–í ŠÖ“ŒƒCƒ“ƒJƒŒ 2014.05.24 “úŽY
3000mSC 9.40.52 ’·‰ª@~ ŠÖ“Œ—HŒn 2008.09.27 ƒ‘ƒ
4~100mR 42.47
New!
ŽuŠò@‘å•ã ŠÖ“Œ—HŒn 2016.09.10 ƒ‘ƒ
ŒIŒ´@Œö•½
¬“‡@—»‰î
”‹@ãÄ‘¾
4~200mR 1.34.23 —¼ì@˜a–ç ‘‘哯‹L˜^’§í‰ï 2005.10.09 ã—M–Ø
—é–Ø@^»l
ÎX@Œ’“ñ
–ìàV@‘×
ƒXƒEƒF[ƒfƒ“R 2.01.25 ‹àX@Œ[‰î ‘‘哯’§í‰ï 2003.10.12 ã—M–Ø
–ìàV@‘×
“n•Ó@Šx—F
’†ì@•q°
4~400mR 3.26.01 ‹v–Ø“c@‘s‰î ŠÖ“Œ—HŒn 2012.09.09 ƒ‘ƒ
Žsì@r–í
â–{@—Y”n
Œã“¡@Œ
4~800mR 8.54.49 “¡“c@‹O ‘‘哯’§í‰ï 2005.10.09 ã—M–Ø
“à“c@®F
“n•Ó@Šx—F
“‡‘º@Œ«‘¾
‘–‚’µ 2m01 âV“¡@‰ÃF ”ª‘åŠw‘ÎZ 2008.06.08 ‘åˆä
–_‚’µ          
‘–•’µ 6m52 ‰ªª@—Y‘¾ t‹G—¤ã‹£‹Z‘å‰ï 2000.04.09 ‹î‘ò
ŽO’i’µ 12m96 âV“¡@‰ÃF ŠÖ“Œ—HŒn 2008.09.28 ƒ‘ƒ
–CŠÛ“Š 8m61 “n•Ó@ƒ ŠÖ“Œ—HŒn 2004.09.20 ƒ‘ƒ
‰~”Õ“Š 33m52 “n•Ó@ƒ ŠÖ“ŒƒCƒ“ƒJƒŒ 2005.05.08 ‘—§
ƒnƒ“ƒ}[“Š 31m02 ”ÂŽR@Ž¡Šì “ú‘Ì‘å‹£‹Z‰ï 2006.10.14 “ú‘Ì‘å
‚â‚è“Š 42m45 ”ÂŽR@Ž¡Šì ‘Žm‘å‹£‹Z‰ï 2005.11.06 ‘Žm‘å
\Ží‹£‹Z          
4kmƒNƒƒXƒJƒ“ƒgƒŠ[ 13.42.2 ¬—Ñ@—Sˆê˜N ŠÖ“ŒŠw¶ƒNƒƒXƒJƒ“ƒgƒŠ[ 2005.02.12 —§ì